Quel type d’eau sucrée puis-je prendre si je tousse ?

Quel type d’eau sucrée puis-je prendre si je tousse ?

Récemment, avec les changements saisonniers et l'incidence élevée de la grippe, la « thérapie diététique contre la toux » est devenue un sujet brûlant sur Internet. De nombreuses personnes espèrent soulager les symptômes de la toux grâce à des ingrédients naturels. En particulier, les remèdes diététiques à base d'eau sucrée ont attiré beaucoup d'attention en raison de leur bon goût et de leur facilité d'utilisation. Voici les recommandations et les bases scientifiques du sirop contre la toux, basées sur les discussions populaires des 10 derniers jours.

1. Top 5 des sirops contre la toux les plus populaires sur Internet

2. Guide d'appariement scientifique

Selon la médecine traditionnelle chinoise et les recommandations nutritionnelles, le sirop contre la toux doit être « sélectionné de manière symptomatique » :

3. Formule efficace testée par les internautes

Parmi les recettes très appréciées collectées sur les plateformes sociales, les deux combinaisons suivantes ont les meilleurs retours :

1. Version avancée des crustacés du Sichuan et du sirop de nèfle
Ingrédients : 6 nèfles, 3 grammes de poudre de palourde du Sichuan, un demi champignon blanc, une quantité appropriée de sucre candi
Méthode : Faire bouillir le champignon blanc jusqu'à ce que la gélatine précipite, ajouter le nèfle pelé et la poudre de palourde du Sichuan et laisser mijoter pendant 20 minutes, enfin ajouter le sucre candi.

2. Boisson antitussive Sanbao
Ingrédients : 200 g de radis blanc, 50 ml de miel, 2 tranches de citron
Méthode : Presser le jus du radis blanc et mélanger avec du miel, cuire à la vapeur dans l'eau pendant 10 minutes, ajouter du citron avant de boire.

4. Précautions

1.Utiliser avec prudence pour le diabète: Le sucre candi, le miel, etc. ont une teneur élevée en sucre. Il est recommandé d'utiliser des substituts de sucre ou de boire en petites quantités.
2.Risque d'allergie: Luo Han Guo et les ingrédients à base de pollen peuvent provoquer des allergies, vous devez donc réduire la quantité lorsque vous l'essayez pour la première fois.
3.Aptitude aux enfants: Il est interdit aux bébés de moins de 1 an de manger du miel, et les palourdes du Sichuan doivent suivre un avis médical.
4.durée: Si la toux dure plus d'une semaine ou est accompagnée de fièvre, consultez rapidement un médecin.

Résumé : L'eau sucrée diététique peut être utilisée comme agent auxiliaire contre la toux, mais elle doit être sélectionnée scientifiquement en fonction de la constitution physique et des symptômes. Conservez ce guide et laissez les ingrédients naturels soulager votre inconfort !