Comment ajuster la fréquence de rafraîchissement du moniteur
À l’ère numérique d’aujourd’hui, l’écran est un dispositif important pour l’interaction homme-machine, et ses paramètres de performance affectent directement l’expérience utilisateur. Parmi eux, le taux de rafraîchissement (Refresh Rate) est l’un des indicateurs clés pour mesurer la fluidité de l’affichage. Cet article présentera en détail comment ajuster la fréquence de rafraîchissement du moniteur et joindra les données pertinentes pour référence.
1. Quelle est la fréquence de rafraîchissement ?

La fréquence de rafraîchissement fait référence au nombre de fois que le moniteur met à jour l'image par seconde, mesuré en Hertz (Hz). Un taux de rafraîchissement plus élevé signifie des performances d’image plus fluides, en particulier dans les jeux et la lecture vidéo.
| Fréquence de rafraîchissement | Scénarios applicables |
|---|---|
| 60Hz | Travail de bureau quotidien, navigation sur le Web |
| 120 Hz | Jeux généraux, visionnage de vidéos |
| 144 Hz et plus | Jeux d'e-sport, conception professionnelle |
2. Comment régler la fréquence de rafraîchissement ?
Les étapes pour ajuster le taux de rafraîchissement du moniteur varient en fonction du système d'exploitation. Voici les étapes spécifiques aux systèmes Windows et macOS :
1. Système Windows
(1) Cliquez avec le bouton droit sur un espace vide du bureau et sélectionnez"Paramètres d'affichage"
(2) Faites défiler vers le bas et cliquez"Paramètres d'affichage avancés"
(3) Choisissez"Propriétés de l'adaptateur d'affichage"
(4) Passer à"moniteur"onglet
(5) dans"Taux de rafraîchissement de l'écran"Sélectionnez la valeur souhaitée dans le menu déroulant
2. Système macOS
(1) Cliquezmenu pomme>"Préférences Système"
(2) Choisissez"affichage"
(3) Appuyez et maintenezTouche d'optioncliquer simultanément"Zoomer"
(4) Sélectionnez la valeur souhaitée dans l'option de taux de rafraîchissement
3. Questions fréquemment posées
| question | solution |
|---|---|
| Impossible de sélectionner un taux de rafraîchissement élevé | Vérifiez si les spécifications du moniteur sont prises en charge ; mettre à jour le pilote de la carte graphique |
| L'écran scintille | Essayez de réduire le taux de rafraîchissement ; vérifier la qualité du câble |
| Les paramètres ne peuvent pas être appliqués dans le jeu | Désactivez la synchronisation verticale dans les paramètres du jeu ; assurez-vous d'utiliser le mode haute performance |
4. La relation entre la fréquence de rafraîchissement et les performances de la carte graphique
Des taux de rafraîchissement élevés nécessitent une meilleure prise en charge des performances de la carte graphique. Voici les configurations de carte graphique recommandées pour différentes résolutions :
| résolution | Carte graphique recommandée 144 Hz |
|---|---|
| 1080p | GTX 1660 Ti / RX 5600 XT |
| 1440p | RTX 2070/RX 5700XT |
| 4K | RTX 3080/RX 6800XT |
5. Précautions pour l'overclocking du moniteur
Certains moniteurs prennent en charge l'overclocking (dépassant le taux de rafraîchissement nominal), mais veuillez noter :
(1) Peut raccourcir la durée de vie de l'écran
(2) Des défauts d'image peuvent survenir
(3) Non couvert par la garantie
6. Résumé
Le réglage du taux de rafraîchissement du moniteur peut améliorer considérablement l'expérience visuelle, mais il doit être défini de manière appropriée en fonction des spécifications du moniteur, des performances de la carte graphique et des besoins réels. Il est recommandé aux utilisateurs de bien comprendre les paramètres du produit avant d'acheter un moniteur afin d'obtenir la meilleure expérience.
En utilisant les méthodes décrites dans cet article, vous devriez pouvoir ajuster facilement le taux de rafraîchissement de votre moniteur. Si vous rencontrez des problèmes lors du fonctionnement, il est recommandé de consulter le manuel du moniteur ou de contacter le support technique du fabricant.
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